Für alle die in der Gruppe trainieren wollen haben wir unser Aerobicprogramm.
Kursplan
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
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09:00 |
Qigong Brigitte |
09:00 -10:00 Wirbelsäulen Gymnastik Johanna |
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10:00 11:00 |
Taiji Brigitte |
Fitgymnastik Regina |
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l |
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18:00 19:00 |
BBP Body Styling Johanna |
18:30-19:30 Step-Kraft |
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19:30 20:30 |
Wirbelsäulen gymnastik Johanna |
18:00-19:30 Yogalates Renate |
